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Lors de cet atelier, je vous guide à la rencontre des multiples visages de « vos mères intérieures »

TARIF: 30 euros.

Durée de l’atelier : 1h20.

À travers des méditations et des visualisations, ainsi que des exercices sur les souffles subtils, nous partirons en voyage pour (re)découvrir ce puissant archétype qui nous habite.

Notre mère intérieure est avant tout cette partie de nous qui prend soin. Elle ressent ce dont nous avons besoin et elle sait comment nous pouvons prendre soin de nous. Notre mère intérieure nous accueille avec bienveillance telles que nous sommes. Par sa présence, nous pouvons nous restaurer et nous permettre de lâcher prise, en toute sécurité. Souvent, et surtout lorsque nous n’avons pas reçu le soutien suffisant de notre environnement étant enfant, il est difficile de prendre soin de nous, de ressentir ce dont nous avons besoin et simplement nous aimer.

Pourtant, si vous lisez ces lignes c’est que vous cherchez, vous êtes des exploratrices de l’amour, et votre intuition vous murmure qu’il est possible d’avoir une relation harmonieuse avec vous-même et votre environnement, qu’il est possible d’arrêter de se battre contre vous-même, et de vous aimer telles que vous êtes.

Cet atelier est une invitation à déposer les armes et être cette terre d’accueil pour vous-même.

Gratitude ☀️

Tarif : 27 euros.

Durée : 1h30.

Cette rencontre était motivée avant tout par le désir d’éclairer et d’informer, mettre de la lumière et de la parole là où le silence prend trop de place.

J’accompagne beaucoup personnes qui ont vécu, vivent parfois encore, des situations traumatiques, des deuils, des relations de dépendance, et des abus. Elles témoignent du sentiment de vivre une vie qui n’est pas la leur.J’ai moi-même arpenté les chemins douloureux, j’ai été traversée et j’ai traversé ces défis qui percutent notre vie. Le(s) traumatisme(s), le(s) deuil(s), les relations de dépendance et les abus, nous poussent vers un au-delà.

J’ai souhaité partager des clés de compréhensions et de repérages de l’impact de telles expériences sur notre corps et notre psyché. Des conséquences. Comprendre, en parler, pour apprivoiser et mettre du sens sur des émotions intenses et déroutantes, et des éprouvés corporel parfois étranges ou absurdes.

…Au fil de cette rencontre de 90 minutes, j’invite les émotions à se relier au corps. J’invite le corps à devenir enfin un lieu de sécurité, un lieu intime où il est possible de se laisser éprouver. Comprendre, clarifier, ressentir, accueillir et transformer. C’est une proposition d’alignement avec notre être profond.

Guérir pour retrouver la joie de vivre, et oser marcher sa propre vie. Se libérer, intégrer et transformer.